Yetişkinler için Psikolojik Danışmanlık ve Terapi

Bir yetişkin olarak, kimi zaman yaşamda karşımıza çıkan zorluklar ile baş etmekte zorlanabilir, yalnız, çaresiz, yetersiz, mutsuz, kaygılı ve/veya öfkeli hissedebiliriz. Öğrendiğimiz ve bildiğimiz çözüm yolları karşılaştığımız problemle başa çıkmamızı sağlayamayabilir. Böyle durumlarda, yetişkinle ile iş birliği çerçevesine yürüttüğümüz psikolojik danışmanlık ve terapi sürecinde amaç;

    • Yetişkinin anlaşıldığını ve desteklendiğini hissederek yeni çözüm yollarının bulunması,
    • Olumsuz duyguların fark edilmesi, ifade edilmesi, kabullenilmesi ve dönüşmesi,
    • Yeni bakış açıları ile olaylara, insanlara ve yaşama bakılabilmesi,
    • Farklı olasılık ve seçeneklerin yaratılması,
    • Problem çözme becerilerinin arttırılması
    • Güçlü yön ve kaynakların fark edilerek kişinin kendini değerli hissetmesi ve yeterli bulması,
    • Geçmişten gelen ve duygusal olarak etkileyen olumsuz olayların bugüne etkisinin değişmesi,
    • Özgüven hissinin artması,
    • Yeni kararlar alarak kişinin kendi ile barışık olması ve ihtiyaçları ile değerleri arasında denge kurabilmesidir.

Yetişkinlere bireysel psikolojik danışmanlık ve terapi verdiğimiz problemlerden bazıları şunlardır;

• Yoğun mutsuzluk ve hüzün (Depresyon)
• Kaygı, korku ve endişeler (Gelecek endişeleri, sosyal ortamda kaygılar, fobiler, kuruntular, panik atak vb.)
• İlişkisel Sorunlar (Eş, çocuk, arkadaş, ebeveyn ile olan ilişkilerde iletişim, güven, yakınlık sorunları ve çatışmalar)
• Takıntılar (Titizlik ve düzen takıntısı, sayma takıntısı, kontrol etme takıntısı vb.)
• Öfke Kontrol Problemi
• Yaşanan Çeşitli Travmaların Getirdiği Yıkıcı Duygusal Etki (Umutsuzluk, çaresizlik, mutsuzluk, özgüven kaybı, yaşama isteğinin ortadan kalkması vb)
• İntihar Eğilimi/Girişimi
• Yeme Bozuklukları (Anoreksiya, Obezite, Bulimiya gibi)
• Mesleki Mutsuzluk ve Kararsızlıklar
• Cinsel Kimlik Sorunları
• Alkol ve-veya Madde Bağımlılığı
• Kayıp ve Yas

Anlamıyorum. Oyun nerede bitiyor ,hayat nerede başlıyor, hiç anlamıyorum.

Oğuz Atay

Yetişkinler ile çalışırken intihar riski, kişilik yapısı ve tedavi planını belirlemek amacı ile aşağıdaki psikolojik değerlendirme testlerini uzman psikologlarımız uygun gördüğünde uygulamaktadır;

• Minnesota Çok Yönlü Kişilik Testi (MMPI): Kişilik ve psikopatoloji eğilimlerini değerlendirme amacı ile yetişkinlerde kullanılan bir testtir. 16 yaş ve üzerinde olan bireylere uygulanmaktadır.

• Rorschach Mürekkep Testi: Yetişkinlerin kişilik özelliklerini, ruhsal yapısını, psikolojik problemlere eğilimini ve intihar riskini değerlendirmek amacı ile uygulanan bir testtir.

• Wechsler Yetişkinler için Zekâ Ölçeği (WAIS): 16 yaş ve üzeri bireylerin zihinsel seviyesini ve yeteneklerini ölçmek için uygulanan bir testtir.

Aldatmanın İlişkiye Etkileri & Çözümler

Aldatma, romantik ilişkilerde cinsel ve/veya duygusal aldatma olarak yaşanabilen, sadakat ve bağlılığın zedelendiğini gösteren ve çoğunlukla ilişkide deprem etkisi yaratan önemli bir süreçtir.

Devamı için tıklayın.

Ergenlerde Riskli Davranışlar

Ergenlerdeki riskli davranışları anlamak için, öncelikle ‘riskli davranış’ tanımını yapmak önemlidir. Riskli davranış; ‘Çocukların/ergenlerin iyilik hallerini tehdit eden ve sorumlu bir yetişkin olma potansiyellerini sınırlayan istemli davranışlardır.

Devamı için tıklayın.

Özgül Öğrenme Güçlüğü

Özgül Öğrenme Güçlüğü; bireyin zekâsı normal ya da normalin üzerinde olmasına rağmen yaşına, zekâsına ve verilen eğitim düzeyine göre yeterince öğrenememesidir.

Devamı için tıklayın.